Kentang dalam binaraga
Kentang memiliki tempat khusus di antara tanaman sayuran. Tanaman akar sangat populer di seluruh dunia, dan baik orang dewasa maupun anak-anak suka kentang goreng dan keripik. Sayuran ini disajikan untuk makan malam di hampir setiap keluarga Rusia. Namun, mengingat fakta bahwa diet mereka yang terlibat dalam olahraga dan menonton sosok mereka, menyiratkan keterbatasan tertentu, sifat-sifat dan efek kentang pada fisik yang menarik bagi banyak atlet, termasuk amatir