Koenzim Q10

Coenzyme Q10, menurut slogan iklan, adalah suplemen makanan yang sangat baik yang meningkatkan stamina, mendorong penurunan berat badan aktif, membantu melawan kanker dan bahkan AIDS, dan memperlambat penuaan.
Mungkin saja semua fakta ini dilebih-lebihkan, tetapi telah dibuktikan secara ilmiah bahwa nutrisi memiliki potensi besar dalam pengobatan penyakit kardiovaskular, penyakit gusi dan penyakit lainnya.

Isi

  • 1 Apa itu Q10 "> 2 Bagaimana cara kerja Q10?
  • 3 Penggunaan terapi Q10
  • 4 Penggunaan pencegahan Q10
  • 5 Manfaat Q10
  • 6 Manfaat Tambahan
  • 7 Instruksi penggunaan Q10
  • 8 efek samping
  • 9 Rekomendasi
  • 10 Penelitian Terbaru
  • 11 Peringatan!
  • 12 Coenzyme Q10 - Video

Apa itu Q10?

Coenzyme Q10 adalah senyawa alami yang diproduksi oleh tubuh yang termasuk dalam keluarga kuinon. Ini pertama kali ditemukan pada tahun 1957, menyebutnya ubiquinone, karena itu ada di mana-mana (mis., Ditemukan di mana-mana). Telah dibuktikan bahwa koenzim Q10 hadir dalam organisme semua makhluk hidup, dan juga ditemukan dalam banyak makanan, seperti kacang-kacangan dan minyak.
Baru-baru ini, koenzim Q10 adalah salah satu suplemen nutrisi paling populer. Pendukung nutrisi ini menggunakannya untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan, untuk mengobati penyakit jantung dan sejumlah penyakit lainnya. Beberapa dokter cenderung percaya bahwa koenzim Q10 memiliki peran yang sangat penting bagi tubuh sehingga disebut "vitamin Q".

Bagaimana cara kerja Q10?

Coenzyme Q10 adalah katalis untuk metabolisme, rantai reaksi kimia, yang menyebabkan makanan dipecah oleh tubuh menjadi bagian energi untuk digunakan di masa depan. Koenzim bekerja dalam kombinasi dengan petani dan enzim lain, membentuk senyawa yang mempercepat proses metabolisme vital, menyediakan sel dengan energi yang cukup untuk mencerna makanan, menyembuhkan luka, mendukung jaringan otot dan melakukan fungsi lainnya.
Karena enzim ini sangat penting dalam produksi energi, jelas bahwa itu ada di setiap sel tubuh. Umumnya, konsentrasinya tinggi dalam sel-sel jantung, karena organ ini berdetak dengan frekuensi lebih dari 100.000 denyut setiap hari. Selain itu, koenzim Q10 adalah antioksidan, serta vitamin C dan E, membantu menetralkan molekul perusak sel yang disebut radikal bebas.

Penggunaan terapi Q10

Enzim ini digunakan untuk:

1. meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular ketika datang ke gagal jantung kongestif, melemahnya otot jantung, tekanan darah tinggi dan gangguan irama jantung;
2. pengobatan penyakit gusi;
3. melindungi saraf dan memperlambat perkembangan penyakit Parkinson atau Alzheimer;
4. pencegahan kanker dan penyakit kardiovaskular, memperlambat perubahan terkait usia dalam tubuh;
5. mempertahankan perjalanan penyakit seperti kanker atau AIDS;

Penggunaan pencegahan Q10

Coenzyme Q10 membantu mencegah kanker, penyakit jantung, dan penyakit lain yang berhubungan dengan kerusakan sel oleh radikal bebas. Banyak digunakan sebagai suplemen makanan untuk mempertahankan nada tubuh secara keseluruhan.
Dengan perubahan yang berkaitan dengan usia, tingkat enzim ini dalam tubuh menurun, sehingga banyak dokter menyarankan untuk menggunakannya sebagai suplemen makanan setiap hari. Dengan mengonsumsi obat ini, Anda menebus kekurangan enzim dalam tubuh, yang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Terbukti bahwa dengan makanan biasa seseorang tidak dapat menerima dosis harian enzim ini, karena itu, fungsi tubuh dapat melemah.

Efek positif dari Q10

Koenzim Q10 secara signifikan meningkatkan kondisi pasien dengan penyakit kardiovaskular, terutama dengan gagal jantung kongestif. Dalam banyak penelitian, terbukti bahwa kondisi hampir semua pasien membaik, nyeri di daerah jantung menurun, dan daya tahan tubuh meningkat. Studi lain telah menemukan bahwa pasien dengan penyakit kardiovaskular cenderung memiliki kadar enzim yang rendah dalam tubuh. Ditemukan juga bahwa koenzim Q10 dapat melindungi terhadap pembekuan darah, menurunkan tekanan darah, menormalkan detak jantung yang tidak teratur, dan secara signifikan mengurangi gejala penyakit Raynaud (aliran darah yang lemah ke tungkai).

Jika Anda menderita penyakit ini, berkonsultasilah dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mengonsumsi suplemen nutrisi ini. Ingat bahwa koenzim Q10 adalah suplemen, tetapi bukan pengganti pengobatan tradisional. Ini merupakan kontraindikasi untuk menggunakannya daripada obat untuk pengobatan penyakit. Ini digunakan dalam kombinasi sebagai suplemen makanan aktif.
Tidak dapat dikatakan dengan akurat bahwa mengambil enzim itu 100% efektif, untuk hasil yang nyata Anda perlu waktu yang lama.

Efek positif tambahan

Di antara efek positif tambahan, adalah kebiasaan untuk membedakan yang berikut:

  1. Penyembuhan luka pasca operasi yang cepat;
  2. Pengobatan penyakit gusi, meredakan nyeri dan perdarahan;
  3. Pencegahan dan terapi Alzheimer, penyakit Parkinson, fibromyalgia;
  4. Memperlambat proses pertumbuhan tumor, pencegahan kanker;
  5. Peningkatan stamina pada orang yang menderita AIDS;

Juga, beberapa dokter percaya bahwa enzim ini secara signifikan menstabilkan gula darah pada diabetisi. Namun, fakta ini belum mendapat konfirmasi ilmiah.
Selain hal di atas, ada banyak pernyataan lain mengenai manfaat suplemen gizi ini. Menurut mereka, ini memperlambat penuaan, meningkatkan warna kulit, mengurangi keriput, mengencangkan kontur wajah, membantu dengan kelelahan kronis, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan gejala alergi.
Namun, untuk menentukan seberapa efektif Koenzim Q10 terhadap penyakit-penyakit ini, diperlukan lebih banyak penelitian.

Petunjuk penggunaan Q10

Dosis standar: 50 miligram dua kali sehari.
Peningkatan dosis: 100 miligram dua kali sehari (digunakan untuk meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, dengan penyakit Alzheimer dan penyakit lainnya).

Koenzim Q10 harus dikonsumsi pada pagi dan sore hari, saat makan. Kursus penerimaan setidaknya delapan minggu.

Efek samping

Menurut penelitian, suplemen makanan koenzim Q10 tidak memiliki efek samping bahkan pada dosis tinggi. Dalam kasus yang jarang terjadi, sakit perut, kurus, diare, kehilangan nafsu makan dapat diamati. Secara umum, obat itu aman. Namun, Anda tidak boleh menggunakannya tanpa berkonsultasi dengan dokter, terutama untuk wanita hamil dan menyusui, karena tidak dapat dikatakan bahwa obat tersebut telah dipelajari dengan baik.

Rekomendasi

1. Terlepas dari kenyataan bahwa enzim itu sendiri adalah umum di alam, persiapan yang mengandungnya cukup mahal. Dosis harian standar (100 miligram) dapat menelan biaya sekitar 1.400 rubel per bulan.
2. Yang terbaik adalah memilih koenzim Q10 dalam kapsul atau tablet berbasis minyak (minyak kedelai atau lainnya). Karena enzim adalah senyawa yang larut dalam lemak, maka akan terserap paling cepat oleh tubuh. Ambil obat dengan makanan.

Penelitian terbaru

Sebuah percobaan besar dengan partisipasi ilmuwan Italia menunjukkan bahwa di antara 2, 5 ribu pasien yang menderita penyakit jantung, ada peningkatan yang nyata sebagai akibat dari asupan harian koenzim Q10, yang digunakan sebagai tambahan untuk perawatan utama. Selain itu, pasien memperhatikan peningkatan pada kulit dan rambut, serta peningkatan kualitas tidur. Pasien mengamati peningkatan efisiensi, kekuatan, dan kelelahan rendah. Dyspnea menurun, tekanan darah stabil. Jumlah pilek telah menurun, yang sekali lagi membuktikan sifat penguatan obat ini dalam pengaruhnya pada sistem kekebalan tubuh.

Peringatan!

Untuk wanita hamil dan menyusui, sebelum menggunakan obat, konsultasi dengan dokter diperlukan, karena untuk kelompok ini, nutrisi ini belum diteliti dengan cukup baik.

Coenzyme Q10 - Video

Artikel Menarik