Protein Eropa, dipasarkan dengan nama dagang Delicious Whey Protein, adalah kompleks berdasarkan protein whey. Suplemen ini berkualitas tinggi dan mengandung semua asam amino dan nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan jaringan otot. Jumlah karbohidrat dengan lemak diminimalkan. Kompleks protein dimaksudkan untuk digunakan selama pengeringan dan untuk penambahan massa. Kebanyakan binaragawan profesional menyebut nutrisi olahraga ini salah satu yang terbaik dalam kategorinya, karena kualitasnya sepenuhnya konsisten dengan nilainya.
Suplemen olahraga ini telah dipuji oleh binaragawan berpengalaman dan profesional bereputasi. Penggunaan protein kompleks memiliki efek positif berikut pada tubuh atlet:
- merangsang pertumbuhan kekuatan dan massa otot;
- menekan proses katabolik;
- mempercepat proses pemulihan;
- mengurangi lapisan lemak subkutan tanpa mengurangi massa otot, yang sangat berguna selama periode pengeringan.
Keuntungan utama kompleks protein ini adalah biaya yang terjangkau dan minimum lemak dengan karbohidrat, komponen yang dipilih dengan cermat dan seimbang, rasa yang sangat baik, tingkat kelarutan dan kecernaan yang baik.
Komposisi Protein Whey Lezat
Dalam satu porsi suplemen protein adalah 30 gram campuran, di antaranya:
- protein - 24, 5 g;
- lemak - 2, 5 g;
- karbohidrat - 2, 4 g.
Konten kalori dari setiap penyajian adalah 134 kilokalori. Selain itu, kompleks ini termasuk pemanis dengan perasa.
Cara mengonsumsi Protein Whey Lezat
Spesialis dari produsen merekomendasikan meminum komplek dua kali atau tiga kali sehari. Pada hari-hari pelatihan, suplemen protein harus diminum di pagi hari, 60 menit sebelum sesi dimulai dan segera setelah latihan. Sisa waktu, produk juga harus diminum di pagi hari, dan kemudian di antara waktu makan yang terpisah.
Jangan gunakan campuran protein di malam hari. Yang terbaik adalah minum kasein daripada protein whey sebelum tidur, karena yang pertama ditandai dengan penyerapan yang lebih lama. Untuk menyiapkan koktail, satu porsi, yaitu 30 gram, diencerkan dengan 300 ml cairan (susu atau air). Jus tidak dianjurkan, karena memberi koktail rasa yang tidak terlalu menyenangkan.
Selama pengumpulan massal, kompleks dikonsumsi dalam porsi penuh. Ini tidak harus dilakukan saat pengeringan. Pada fase ini, dosis dianjurkan untuk dibelah dua. Efektivitas kompleks memungkinkan untuk meningkatkan pengenalan tambahan aditif lainnya. Pada satu set massa otot, yang terbaik adalah menempatkan creatine monohydrate. Kompleks BCAA sangat cocok untuk pengeringan dan pengumpulan massal. Untuk mendapatkan efek maksimal saat menurunkan berat badan, Anda harus menggunakan Burner (pembakar lemak).
Penggunaan protein kompleks yang dipermasalahkan tidak menimbulkan efek samping. Aditif memenuhi semua standar kualitas Eropa yang tinggi.
Ulasan
QNT telah memantapkan dirinya sebagai salah satu produsen nutrisi olahraga terbaik. Kompleksnya selalu dikaitkan dengan kualitas tinggi dan efisiensi. Para atlet berangkat tentang kompleks Protein Whey Protein, sebagai aturan, hanya ulasan positif. Binaragawan puas dengan peningkatan massa otot dan peningkatan kualitas proses pemulihan, kesederhanaan menyiapkan koktail, dan tidak adanya masalah pencernaan.
Kompleks ini hadir dalam sembilan rasa berbeda. Dilihat oleh ulasan, yang paling populer adalah vanila, stroberi, cokelat. Selera lain kurang diminati, tetapi tidak ada ulasan negatif tentang mereka. Ada beberapa atlet yang tetap tidak puas dengan biaya tinggi, tetapi jika dibandingkan dengan analog, harga protein kompleks ini cukup dapat diterima dan terjangkau, dan juga sepenuhnya dibenarkan oleh kualitas tinggi.
