Benarkah energi olahraga berbahaya bagi jantung?

Keinginan untuk waspada, kuat, tangguh, dan tak kenal lelah telah ditanamkan pada diri seseorang yang wajar sejak saat penampilannya. Keinginan ini didikte oleh hukum keras untuk bertahan hidup. Untuk meningkatkan kemampuan fisik mereka, orang menggunakan obat herbal. Beberapa tanaman hanya menggunakan akar, sementara yang lain hanya daun atau serbuk sari. Kami menemukan ramuan seperti itu di mana semuanya digunakan. Dari sejarah, kita tahu bahwa para pejuang Yunani dan Romawi menggunakan peterseli, thyme, dan lainnya, kaya dibentengi dan kaya akan unsur-unsur jejak, hadiah-hadiah alam sebelum pertempuran.

Dalam kondisi modern, ketika kebutuhan untuk pengembangan dan akumulasi kekuatan fisik untuk sebagian besar populasi planet untuk pertarungan dan bertahan hidup telah menghilang, Anda dapat menjadi waspada dan bermain-main dalam hitungan menit. Untuk mencapai keadaan yang diinginkan, cukup minum minuman ajaib atau minum pil. Kemungkinan kimia organik menyelamatkan orang dari mencari di hutan dan padang rumput untuk stimulan suasana hati, sumber kelincahan, dan generator kekuatan.

Kaum muda, karena kepercayaan diri mereka, tidak benar-benar berpikir tentang apa yang akan terjadi besok, setelah menggunakan tonik energi. Rasa "soda" yang menarik dengan komponen yang mengaktifkan kekuatan internal tubuh, seringkali menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Tentu saja, dari satu toples sehari atau kurang sering, untuk konsumen dengan fungsi normal tubuh, tidak akan ada penyimpangan dalam kesehatan.

Seringkali muncul pertanyaan tentang pengaruh insinyur listrik, termasuk olahraga, pada pekerjaan jantung dan sistem kardiovaskular secara keseluruhan. Ada banyak kisah, dengan contoh-contoh dari kehidupan, tentang tindakan dan konsekuensinya, di mana fakta dan kisah pemikiran dipadukan. Pendapat yang menambahkan obat, misalnya cola, atau stimulan yang meningkatkan kekuatan otot jantung sangat populer.

Menurut informasi yang dicetak pada wadah dengan minuman, dapat ditingkatkan dengan konsentrasi kafein atau komposisinya diperkaya dengan karbohidrat, vitamin dan asam amino. Semua zat ini terus digunakan oleh penghuni dan tidak berbahaya bagi kesehatan. Berada dalam bentuk alami, mereka diperlukan dan bermanfaat bagi setiap orang. Tapi, dibuat secara artifisial dan dikombinasikan dalam paket yang indah, komponen-komponen di atas tidak selalu dan tidak untuk setiap orang yang terlibat dalam olahraga, dapat memberikan efek yang diharapkan.

Dan karena jantung paling rentan terhadap "memacu" pada bagian berbagai agen tonik, dan ini mungkin komposisi yang dibentuk oleh asam amino dan karbohidrat, tekanan darah tentu akan meningkat dan kegagalan irama jantung dapat terjadi. Kesimpulan ini dibuat oleh ahli jantung pada tahun 2013 pada sebuah pertemuan di New Orleans. Ada juga peringatan tentang kepatuhan dengan langkah-langkah dalam penerapan insinyur listrik. Jelas, mereka harus dikeluarkan dari nutrisi olahraga untuk orang-orang yang memiliki kecenderungan turun-temurun untuk kelainan jantung atau sudah memiliki tanda-tanda gangguan dalam aktivitas jantung.

Sebelum menggunakan "cadangan" energi, ahli jantung menyarankan:
- pantau jumlah minuman yang Anda minum,
- menganalisis manifestasi efek dari berbagai "tonik",
- memperhatikan terjadinya sinyal samping,
- Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Peringatan berikut dapat berfungsi sebagai kebutuhan untuk penolakan, dari memberikan kekuatan diri sendiri di masa depan karena "insinyur kekuatan olahraga":
- Aritmia otot jantung,
- palpitasi jantung tingkat tinggi dalam keadaan santai,
- Terjadinya kecemasan, kecemasan dan kegugupan,
- Merasa pusing dan mual.
Dan sama sekali tidak dapat diterima untuk atlet adalah minuman dari kelompok kedua yang mengandung kafein. Pertama, kelebihan dosisnya akan dikenali dengan penggunaan doping, dan kedua, kafein dengan cepat kehilangan efeknya dan apatis serta kelemahan otot terjadi alih-alih kegembiraan.

Seperti semua agen pengisian energi, aksi minuman olahraga ditujukan untuk mencapai hasil fisik yang nyata. Tetapi bukan karena energi isi dalam toples, tetapi karena cadangan tubuh. Diketahui bahwa "penarikan" kekuatan berlebihan dari dirinya, pada akhirnya, "tidak membawa kebaikan." Hanya moderasi dan kehati-hatian dalam penggunaannya akan memungkinkan atlet untuk menghindari konsekuensi negatif.