Isi
- 1 Antropometri
- 2 Biografi
- 3 Binaraga
- 3.1 Video - Gustavo Badell
Antropometri
- Tinggi: 173 cm
- Berat kompetitif: 109 kg
- Lingkar Bicep: 55cm
Biografi
Gustavo Badell lahir pada musim gugur tahun itu, ketika Olimpiade Munich yang terkenal tragis diadakan pada 3 November 1972. Sekarang dia tinggal di ibukota, sudah menikah, punya dua anak.
Di masa mudanya ia menghadiri bagian dari berbagai seni bela diri. Setelah dua tahun pelatihan, ia mulai bertinju di tingkat amatir.
Pelatih menyarankan dia untuk bergoyang sedikit dan menambah beberapa pound. Dia mulai menghadiri latihan kekuatan. Beberapa bulan kemudian, teman-teman menyarankan Gustav untuk mulai binaraga. Mereka berhasil meyakinkannya dan, setelah membeli lektur yang sesuai, ia mulai mengerjakan sendiri. Enam bulan kemudian, dia sudah ambil bagian dalam kompetisi, di mana dia memenangkan kemenangan pertama.
Baginya, semacam simbol dan cita-cita adalah Sean Ray. Dia menyukai penampilannya, sikapnya yang sopan. Saat ini, ia sudah memiliki cita-cita yang berbeda - ini adalah pelatihnya. Gustavo percaya bahwa gym adalah tempat di mana setiap orang dapat meningkat.
Binaraga
Gym yang ia mulai tidak memiliki peralatan khusus di pangkalannya, kecuali set standar halter, beban dan barbel. Sebagian besar dari mereka pada waktu itu sudah dibawa ke keadaan di mana penggunaannya cukup bermasalah. Tetapi di aula ini, semua pengunjung berusaha untuk membangun otot sebanyak mungkin. Hal utama bagi pengunjung ke ruangan ini adalah mendapatkan tuberkel otot yang besar, dan kecantikan luar dalam hal ini tidak penting. Tapi kemudian dia sudah pindah ke pusat kebugaran yang lebih modern.
Dalam pelatihannya, ia memberikan perhatian khusus pada tendon lutut dan di sekitarnya. Kompleksnya termasuk 5-6 latihan untuk kelompok otot ini. Dalam pelatihan, ia selalu fokus pada kelompok otot yang sedang dikerjakannya.
Menurut Gustavo, hal yang paling sulit dalam binaraga adalah Anda selalu menjadi sorotan. Jika Anda terlibat dalam olahraga lain, maka tidak ada yang memperhatikan Anda dan bagaimana penampilan Anda. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa tidak peduli kelompok orang yang Anda ikuti, binaragawan akan selalu menonjol. Di mana pun di sekitar, orang akan terkejut memperhatikan Anda.
Menurut banyak ahli, ini adalah binaragawan yang sangat menjanjikan dan menarik di masa depan. Gustavo berpartisipasi dalam banyak kompetisi, sering mengambil tempat pertama. Selain itu, ia menjadi pahlawan film, yang menceritakan tentang hidupnya dan bagaimana ia memiliki pelatihan.
Video - Gustavo Badell
