Power System Pure Creatine adalah creatine monohydrate berkualitas tinggi. Zat ini terlibat dalam metabolisme energi sel, meningkatkan kinerja atletik, dan memungkinkan Anda untuk memperpanjang waktu di bawah beban, dan meningkatkan kekuatan kerja kekuatan. Creatine secara resmi diakui sebagai suplemen yang berfungsi. Ini digunakan dalam olahraga kekuatan, binaraga, serta dalam sprint dan seni bela diri. Berlawanan dengan kepercayaan populer, sangat cocok untuk pria dan wanita, dan dapat digunakan dalam kebugaran amatir. Sediaan kreatin modern tidak menyebabkan edema yang signifikan, tetapi hanya memberikan perasaan menyenangkan penuh, elastisitas dan kekuatan otot.
Membangun otot tidak mungkin tanpa latihan kekuatan yang berkualitas tinggi. Tetapi banyak atlet dipaksa untuk menyeimbangkan antara "kekeringan" dan kekuatan yang baik, hanya karena mereka tidak mendapatkan energi yang cukup untuk pelatihan dari makanan biasa, yang memungkinkan mereka untuk mempertahankan bentuk yang cukup kering. Untuk energi, mereka harus makan daging dalam kilogram, yang tentunya akan memengaruhi penampilan dan kondisi saluran pencernaan. Masalahnya bisa diatasi dengan suplemen olahraga. Creatine memungkinkan Anda untuk mendapatkan energi yang diperlukan untuk pertumbuhan otot, dan tidak mendapatkan kalori ekstra. Ini mempromosikan pertumbuhan otot, karena "memelihara" latihan kekuatan.
Power System Pure Creatine memiliki manfaat berikut:
- Tidak ada kotoran di dalamnya;
- Ini diproduksi hanya pada peralatan Jerman berkualitas tinggi;
- Disetujui oleh komite anti-doping, dan dapat digunakan dalam olahraga di mana kontrol doping nyata hadir;
- Berbeda dalam kualitas tinggi dan daya cerna yang baik
Produk ini dapat diambil tanpa "unduhan" dan skema rumit apa pun, itu meningkatkan kinerja atlet dengan jaminan, dan sudah mapan di pasar.
Komposisi
Pabrikan menolak untuk menggunakan pewarna, pemanis, dan rasa. Produk ini hanya mengandung creatine monohydrate murni. Guci 100 gram berisi creatine yang sangat murni dan berkualitas tinggi, tidak lebih.
Cara mengambil Pure Creatine dari Power System
Ada pendapat bahwa pabrikan merekomendasikan minggu pertama untuk "memuat" 20 g creatine ke dalam tubuh sehingga lebih baik diserap dan bekerja lebih cepat dan lebih efisien. Sebenarnya, ini tidak berdasar. Pengunduhan dalam hal ini tidak dibenarkan, karena tubuh masih tidak dapat menyerap lebih dari 5 g creatine monohydrate. Segala sesuatu yang lain hanya diekskresikan, dan tidak diserap oleh tubuh. Jadi seseorang meningkatkan pengeluarannya untuk nutrisi olahraga, tetapi tidak hasilnya.
Creatine disarankan untuk mengambil 5 g sebelum pelatihan, dalam waktu sekitar 30-40 menit. Jika ada kebutuhan untuk minum kompleks asam amino, Anda dapat menggabungkan zat-zat tersebut. Untuk penyerapan yang lebih baik, creatine diminum dengan jus atau disita dengan sesuatu yang manis. Faktanya adalah bahwa transportasi untuk zat ini, yang memungkinkannya untuk dengan cepat menyerap dalam otot, adalah hormon insulin anabolik. Ini berkontribusi pada pengiriman kreatin tercepat ke sel yang bekerja, dan hasil terbaik dari penggunaannya. Namun, penelitian membuktikan bahwa creatine akan bekerja bahkan jika Anda tidak mengambil suplemen tambahan.
Penting: Anda dapat meningkatkan efek creatine, jika Anda mengisi kembali cadangan energi sebelum pelatihan, tidak hanya mereka, tetapi juga menggunakan protein, asam amino, dan, jika perlu, meningkatkan konsentrasi dan kembali dari olahraga - kafein.
Berapa lama saya dapat mengambil creatine "> 
Sistem Daya Creatine Creatine Murni bebas dari kotoran dan merupakan produk murni dan berkualitas tinggi. Ini adalah kelebihannya. Tetapi banyak atlet mengklaim bahwa ia akan lebih baik dengan wewangian dan zat tambahan. Binaragawan profesional, sebaliknya, percaya bahwa protein bebas pewangi adalah pilihan terbaik, karena kemungkinan seseorang akan "membanjiri air" cukup kecil, dan kemungkinan besar, penggunaan kreatin hanya akan memiliki efek positif pada formulir.
Selain itu, produk nutrisi olahraga dapat dan harus dicampur, dan pendukung rasa cerah dan sensasi menyenangkan dapat mencampur creatine dengan kompleks asam amino apa pun untuk mendapatkan efek yang diinginkan. Akan lebih baik jika sportspit dipilih berdasarkan kualitas, tingkat produksi, dan kepatuhan terhadap standar kontrol atas produk, dan bukan dengan cara rasanya apel atau pisang.
Tidak ada keluhan mengenai kualitas produk. Tidak ada ulasan gangguan pencernaan, pencernaan yang buruk, atau defisiensi lainnya. Kebanyakan orang yang menggunakan creatine ini senang dengan itu, dan akan membelinya lagi.
