Minyak Ikan Nutrisi Optimal adalah suplemen kesehatan yang penting bagi para atlet dan orang-orang biasa. Lewatlah sudah hari-hari ketika minyak ikan merupakan tambahan yang tidak menyenangkan untuk diet anak, mereka meminumnya dengan sendok dan tidak ada yang menyukainya. Dengan Kapsul Minyak Ikan Nutrisi Optimal, Anda tidak akan merasakan rasa yang tidak menyenangkan - hanya manfaat untuk jantung, pembuluh darah, sistem hormonal dan pemulihan. Asam lemak omega-tiga diakui sebagai salah satu suplemen yang sangat diperlukan untuk kesehatan anak-anak dan orang dewasa, mereka harus dalam diet setiap hari, karena mereka membantu tubuh bekerja dengan baik. Mereka juga meningkatkan penyerapan semua suplemen, mempromosikan sekresi vitamin D, dan membantu menjaga kelegaan otot. Apakah ini alasan untuk mengambil minyak ikan dari "OH" ">
Komposisi
Satu kapsul suplemen mengandung:
- 300 mg asam lemak omega-tiga;
- 1 g minyak ikan;
- 5 mg kolesterol;
- 10 kkal
Selain itu, komposisi zat yang membentuk kapsul gel dari aditif. Ini adalah vanillin, gliserin, aditif glasir makanan dan gelatin. Semua ini adalah zat organik yang tidak akan membahayakan kesehatan.
Cara mengonsumsi Minyak Ikan Nutrisi Optimal
Minyak Ikan Nutrisi Optimal harus diminum 1-2 kapsul 2-3 kali sehari. Atlet yang menghadapi beban latihan serius dapat mengonsumsi lebih banyak omega-bertiga. Mereka yang ringan, atau sampai mereka berlatih, dapat melakukannya dengan dua trik. Adalah logis untuk makan omega-tiga dengan makanan biasa sehingga lebih baik diserap. Atlet yang mengkonsumsi nutrisi olahraga cukup banyak digunakan untuk menambahkan kapsul gel ke asupan lubang olahraga. Memang, tidak akan ada salahnya jika Anda minum kapsul Anda dengan protein shake atau diencerkan dalam air BCAA.
Apakah Anda memerlukan kursus "> 
Ini adalah merek terkemuka di pasar nutrisi olahraga. Hampir tidak ada ulasan negatif tentangnya. Tentu saja, ada orang yang mengklaim bahwa produsen membutuhkan terlalu banyak harga untuk stoples nutrisi olahraga, dan bahkan satu yang bahannya terkandung dalam makanan biasa. Tetapi orang dapat memperdebatkan tentang biaya tinggi, terutama mengingat fakta bahwa minyak ikan jauh lebih mahal jika Anda mencoba untuk makan seluruh tingkat dengan ikan merah.
Selain itu, produk ini memiliki rasa netral, dan tidak menimbulkan efek samping yang tidak menyenangkan dari saluran pencernaan. Kapsul dapat dikonsumsi bahkan oleh mereka yang tidak dapat mentoleransi minyak ikan dalam segala bentuk. Mereka tidak menunjukkan bau dan rasa "mencurigakan" dengan cara apa pun jika mereka tidak digigit.
Secara umum, menurut penulis ulasan, tidak ada masalah dengan suplemen, dan setelah diperkenalkan ke dalam diet, pemulihan setelah latihan kekuatan membaik, dan suplemen lain juga bekerja lebih baik. Oleh karena itu, minyak ikan dari Optimum Nutrition direkomendasikan untuk digunakan oleh atlet profesional dan penggemar kebugaran.
