Antropometri
- Tinggi: 168 cm
- Berat kompetitif: 84 kg
Biografi
Lee Labrada, seorang binaragawan terkenal yang tidak pergi di bawah 5 tempat, tidak sekali dalam karirnya, lahir pada 8 Maret 1960. Pada usia 16, Lee menjadi tertarik pada binaraga. Dia tidak berharap bahwa dia akan berhasil sebelum lulus dari sekolah, meskipun tujuan binaraga adalah untuk mengencangkan bentuk fisiknya. " Warga negara " dan " Tuan Semesta " ditaklukkan oleh Lee pada usia 25, yang tidak cukup buruk bagi binaragawan.
Binaraga
Kemenangan pertama dalam peran " profesional " adalah " Champions Night " pada tahun 1986. “ Saya tidak dapat mencapai hasil yang bagus karena rencana nutrisi yang dibuat secara tidak benar, menggantinya dengan banyak pelatihan. Ini tidak membawa banyak hasil, meskipun overtraining terbukti, ”kata Lee. Tapi ini tidak selalu terjadi ketika atlet mulai berlatih teknik M. Münzer, ia segera melihat perubahan menjadi lebih baik. Ia berhasil tetap berada di empat binaragawan terbaik untuk kompetisi "Tuan Olympia" selama 7 tahun. Lee pantas menang pada tahun 1990, tetapi dia tidak bisa mengambil tempat pertama, meskipun kesenjangan antara dia dan Haney sangat kecil. Lee memasuki IFBB Hall of Fame pada tahun 2004.
Di sampul ratusan majalah, foto-foto Lee mulai muncul. Atlet sering diundang ke saluran olahraga seperti ABC, NBC, FOX, CBS, CNBC, CNN dan ESPN sebagai ahli. Tapi ketenaran itu tidak abadi, dan di 95 abad ke-20, Lee mengakhiri kariernya. Tidak ada tujuan bagi Lee untuk memenangkan gelar dan penghargaan. Mimpinya adalah membantu orang lain. Setelah mendirikan pusat nutrisi sehat, impiannya terpenuhi. Pusatnya telah menjadi salah satu yang terbaik di AS. Atlet memutuskan untuk menerbitkan buku tentang nutrisi yang tepat dan latihan yang akan membantu pembaca menjaga tubuhnya dalam kondisi yang baik.
Buku itu sederhana dan mudah dimengerti, memungkinkan pembaca untuk percaya pada diri mereka sendiri. Labrada menganut gaya hidup sehat, tidak menggunakan steroid, dan kategoris terhadap berbagai doping. Dia adalah pendukung gagasan melakukan tes doping di setiap kompetisi, tetapi ini sangat sulit untuk diverifikasi Ada sejumlah besar obat yang berbeda. Lee tidak senang dengan kondisi binaraga saat ini. Sejumlah kecil penggemar menyukai bentuk-bentuk binaraga saat ini yang dicari atlet. Minat dalam olahraga ini tumbuh setiap hari, mengapa tidak membawanya lebih dekat ke bentuk yang lebih alami ">
