Suplemen Omega 3, diproduksi oleh MyProtein, adalah asam lemak bermanfaat yang membantu meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh. Zat berharga ini dikenal banyak orang sebagai minyak ikan. Sulit untuk melebih-lebihkan nilainya bagi atlet. Ini secara positif mempengaruhi kondisi umum atlet, dan juga memainkan peran penting dalam pembentukan otot-otot yang menonjol. Berbeda dengan cairan, kapsul bebas dari bau dan rasa yang tidak enak. Mereka dirancang untuk memenuhi kebutuhan pelatihan orang dewasa. Kebutuhan akan suplementasi sangat tinggi bagi para atlet yang tidak makan hidangan ikan setidaknya dua kali seminggu.
Kurangnya Omega 3 dalam tubuh tidak memungkinkan Anda untuk mencapai tujuan olahraga Anda bahkan ketika Anda berlatih keras dan intensif. Tentu saja, otot akan tumbuh, tetapi perlahan. Dengan kata lain, jika asam lemak bermanfaat tidak dipasok dalam jumlah yang cukup, itu berarti bahwa atlet secara signifikan di belakang "rekan" mereka di gym. Efektivitas tinggi Omega 3 telah menyebabkan popularitas besar suplemen di kalangan binaragawan profesional. Sebagian besar atlet yang mengikuti berbagai kontes menggunakan asam lemak sehat setiap hari.
Isi
- 1 Efek dari penerimaan
- 2 Komposisi
- 3 Cara mengambil Omega 3 dari MyProtein
- 4 ulasan
Efek penerimaan
Mengambil suplemen berkontribusi untuk:
- percepatan proses metabolisme;
- pertambahan otot;
- mengurangi lapisan lemak subkutan dan meningkatkan kelegaan;
- memperbaiki sistem kardiovaskular, ligamen, sendi;
- merangsang aktivitas otak;
- meningkatkan produksi hormon anabolik, termasuk testosteron;
- penghambatan proses katabolik.
Selain itu, penggunaan minyak ikan memiliki efek positif pada suasana hati.
Komposisi
Melayani Omega 3 adalah 2 kapsul dan mengandung:
- 360 mg EPA;
- 240 mg DHA.
Suplemen mengandung antioksidan seperti vitamin E, yang membantu mengatasi banyak situasi stres.
Cara mengambil Omega 3 dari MyProtein
Suplemen disarankan untuk diminum di pagi hari, saat makan siang dan / atau di malam hari, satu kapsul. Melebihi norma sehari-hari seharusnya tidak. Simpan kapsul di tempat yang tidak dapat diakses anak-anak. Omega 3 kompatibel dengan banyak jenis nutrisi olahraga, yang meningkatkan efeknya.
Spesialis dari produsen merekomendasikan minum asam lemak bermanfaat dengan aditif berikut:
- Dampak Whey Protein Whey Protein;
- Tribulus Pro Testosteron Booster;
- kompleks vitamin-mineral untuk pria Alpha Pria dan wanita Wanita Aktif;
- asam amino BCAA atau creatine monohydrate.
Suplemen ini diperbolehkan untuk dikonsumsi secara teratur. Penerimaan dengan kursus intermiten tidak diperlukan. Makan minyak ikan omega 3 tidak menimbulkan efek samping. Alat ini benar-benar aman bagi manusia.
Ulasan
Di toko nutrisi olahraga online dan di forum yang ditujukan untuk penggunaan berbagai suplemen, atlet menulis tentang Omega 3 secara eksklusif dengan cara yang positif. Dilihat oleh ulasan, aditif, dibandingkan dengan analog lain, jauh lebih murah, tetapi memiliki kualitas dan efektivitas Eropa yang tinggi. Memperkuat efek positif dari asam lemak bermanfaat, seperti yang dicatat para atlet dalam komentar mereka, memungkinkan tambahan asupan protein, kreatin, asam amino BCAA.
